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Ainda é um embrião, pois só quando completa 8 semanas passa a ser considerado como feto. No ultra-som pode-se perceber apenas o saco gestacional e uma minúscula bolinha pulsando: ali está o coração. Mede cerca de 6 mm de comprimento. Tem início a formação da placenta, do cordão umbilical e da bolsa.
A primeira semana da gestação é a semana da sua última menstruação, já que o médico não tem como saber com exatidão o dia da concepção.
Se os cuidados com a alimentação devem servir de base para uma vida saudável, durante a gravidez merecem ainda mais atenção. Neste período as necessidades nutricionais da mulher aumentam, principalmente quanto a proteínas, vitaminas, Cálcio e Ferro.
Cigarro e bebidas alcoólicas na gestação? Nem pensar! O cigarro priva o feto de oxigênio e as fumantes têm mais chances de darem à luz bebês prematuros ou de baixo peso, além de crescerem os riscos de aborto. Já o excesso de álcool afeta a formação neurológica da criança, então o melhor é evitar o consumo destas bebidas. Em caso de dúvida, converse com seu médico.
Os cuidados com o corpo da mamãe vão dos pés à cabeça. Sapatos confortáveis e com saltos antiderrapantes são ideais para evitar o desequilíbrio e se prevenir de quedas. O uso de produtos químicos para cabelos – tinta, por exemplo – é proibido durante os três primeiros meses, já que podem conter elementos tóxicos. Após este período, o médico pode liberar ou vetar a utilização de alguns destes produtos. |
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